TÁC DỤNG CỦA HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

TÁC DỤNG CỦA HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Hoạt huyết dưỡng não là sản phẩm khá quen thuộc đối với mọi người khi nó được quảng cáo và bán ra thị trường rất nhiều. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể biết được những thông tin cũng như chức năng của hoạt huyết dưỡng não đối với cơ thể của chúng ta nói chung và não bộ nói riêng. Hãy cùng Y Phúc tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

 

Hoạt huyết dưỡng não là gì?

Hoạt huyết dưỡng não là tên gọi chung của các loại thuốc hay thực phẩm chức năng giúp tăng cường lưu thông máu đến não nhằm chống viêm, chống oxy hóa để bảo vệ não và cải thiện chức năng của não.

Một số thành phần thông thường trong hoạt huyết dưỡng não bao gồm các loại thảo dược như bạch quả (ginkgo biloba), đinh lăng, huperzine A… cũng như các loại vitamin và khoáng chất như B - complex, Vitamin E, Omega - 3… và các chất chống oxy hóa như Curcumin…

 

Tác dụng tuyệt vời của hoạt huyết dưỡng não

1. Cải thiện tuần hoàn máu não

Một trong những tác dụng nổi bật nhất của hoạt huyết dưỡng não là tăng cường lưu thông máu lên não. Điều này giúp não bộ được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, từ đó giảm các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, ù tai do thiếu máu lên não.

2. Hỗ trợ tăng cường trí nhớ và tập trung

Một tuần hoàn máu khỏe là yếu tố quan trọng giúp kích thích hoạt động của các tế bào thần kinh, cải thiện khả năng ghi nhớ và sự tập trung.

Nhờ đó, loại thực phẩm chức năng này có thể mang lại sự cải thiện đáng kể trong khả năng học tập, ghi nhớ thông tin và xử lý thông tin. Điều này là đặc biệt cần thiết đối với những người đang phải đối mặt với căng thẳng, áp lực công việc hàng ngày và thường xuyên quên trước quên sau.

3. Giảm triệu chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh và mất ngủ kéo dài có thể dẫn đến suy giảm sức khỏe toàn diện. Hoạt huyết dưỡng não giúp cải thiện lưu thông máu lên não, hỗ trợ não thư giãn, cải thiện chứng rối loạn giấc ngủ. 

Các thành phần trong hoạt huyết dưỡng não giúp an thần, thư giãn hệ thần kinh, giảm cảm giác căng thẳng, lo âu, từ đó, mang lại giấc ngủ ngon và sâu hơn. Đồng thời, hoạt huyết dưỡng não giúp kích thích sản sinh năng lượng cho tế bào não, mang lại sự tỉnh táo và tràn đầy sức sống, giảm thiểu cảm giác mệt mỏi, suy nhược kéo dài do thiếu ngủ

4. Ngăn ngừa đột quỵ và tai biến mạch máu não

Lưu thông máu kém là yếu tố nguy cơ chính của đột quỵ và tai biến mạch máu não. Việc sử dụng hoạt huyết dưỡng não giúp duy trì tuần hoàn máu khỏe mạnh, hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các vấn đề về não bộ như đột quỵ, rối loạn trí tuệ và các bệnh lý liên quan đến tuổi tác như Alzheimer và Parkinson.

5. Giảm stress và tăng hiệu suất làm việc

Hoạt huyết dưỡng não không chỉ cải thiện sức khỏe não bộ mà còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu. Điều này giúp bạn luôn tỉnh táo, tràn đầy năng lượng để làm việc và học tập hiệu quả hơn.

Đồng thời, sản phẩm còn giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường sự lạc quan. Việc tăng cường lưu lượng máu đến não cũng có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề tâm lý như trầm cảm và rối loạn cảm xúc.

 

Đối tượng nên sử dụng hoạt huyết dưỡng não?

- Người trưởng thành thường xuyên bị căng thẳng, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất tập trung, hay quên.

- Người cao tuổi bị suy giảm trí nhớ hoặc tuần hoàn máu lên não kém.

- Người làm việc trí óc nhiều, học sinh, sinh viên chuẩn bị cho kỳ thi.

- Người mất ngủ, suy nhược thần kinh.

Lưu ý: Bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ hoặc dược sĩ để xác định liều dùng an toàn và hiệu quả với tình trạng của bản thân.

 

Đối tượng không được sử dụng hoạt huyết dưỡng não?

Phụ nữ đang mang thai, mẹ cho con bú.

Đối tượng bị rối loạn về máu, bị rong kinh hoặc đang bị xuất huyết. Bệnh nhân nhồi máu não cấp, nhồi máu cơ tim cấp, người tâm thần phân liệt, người thiểu năng trí tuệ bẩm sinh cũng là những đối tượng được khuyến cáo không sử dụng thuốc.

Đối tượng bị dị ứng hay mẫn cảm với bất cứ thành phần nào có trong thuốc.

Bệnh nhân đang bị tiểu đường hoặc bệnh nhân cần kiêng đường thì không nên lựa chọn hoạt huyết dưỡng não được bào chế dưới dạng viên nén bao đường

Trước khi bệnh nhân thực hiện phẫu thuật cần ngưng tạm thời sử dụng thuốc hoạt huyết dưỡng não.

Do thuốc có tương tác với thuốc chống đông máu, thuốc chống tập kết tiểu cầu nên không sử dụng đồng thời với thuốc hoạt huyết dưỡng não.

 

Dùng hoạt huyết dưỡng não như thế nào mới tốt?

Có thể uống hoạt huyết dưỡng não sau bữa ăn (nghĩa là dùng thuốc lúc bụng no). Để đạt hiệu quả tối ưu khi dùng thuốc thì khoảng thời gian nên dùng là trong 2 – 3 tháng tùy theo tình trạng bệnh.

Theo nhiều tài liệu, bạn có thể uống hoạt huyết dưỡng não trước khi ngủ khoảng 30 phút vì nó giúp cải thiện tuần hoàn não, an thần nhẹ.

Có nên uống hoạt huyết dưỡng não thường xuyên không thì câu trả lời là không. Bạn chỉ nên uống đúng liều lượng trong thời gian được chỉ định. Việc sử dụng thuốc này kéo dài làm giãn mạch, thậm chí tiềm tàng nguy cơ xuất huyết não.

 

Phương pháp tăng cường hoạt huyết dưỡng não

1. Chế độ ăn uống

Bổ sung nguồn thực phẩm tốt cho hệ tuần hoàn, tăng tạo máu, bổ thần kinh sẽ ngăn ngừa các biến chứng do tắc mạch máu não gây ra.

Để tốt cho hệ tuần hoàn, hệ thần kinh nên bổ sung thực phẩm chống oxy hóa, giàu hàm lượng sắt, omega - 3, canxi, axit béo như:

- Thịt giàu chất đạm, sắt, vitamin nhóm B như thịt bò sẽ kích thích sản sinh hồng cầu, tăng cường miễn dịch.

- Hàm lượng khoáng chất sắt, kẽm cùng các loại vitamin, axit béo không no có trong hải sản như mực, cá, cua, tôm, đặc biệt là cá hồi cung cấp năng lượng dồi dào cho não bộ, tăng tuần hoàn máu.

- Lòng đỏ trứng gà: giàu đạm, canxi, sắt và vitamin tăng cường tái tạo tế bào máu.

- Rau màu xanh thẫm: giàu đạm, canxi, chất xơ và vitamin như cần tây, bông cải xanh, cải bó xôi…

- Đặc biệt, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt rất tốt cho não bộ chứa hàm lượng folate dồi dào, tăng lượng máu lên não; thiamine hỗ trợ cải thiện trí nhớ cho con người như hạt óc chó, hạnh nhân, gạo lứt, yến mạch….

- Những loại củ quả giàu vitamin, nhiều chất vi lượng, chống oxy hoá như cà rốt, mâm xôi, dâu tây… tăng cường việc lưu thông máu hiệu quả.

2. Chế độ sinh hoạt

Kết hợp một chế độ sinh hoạt khoa học sẽ cải thiện hệ tuần hoàn, lưu thông khí huyết cơ thể, tăng sức đề kháng, phòng ngừa được nhiều biến chứng bệnh tật. Tham khảo một số thói quen có lợi cho sức khoẻ như sau:

- Duy trì các thói quen tốt cho cơ thể, giảm thiểu tối đa những thói quen làm suy giảm sức khoẻ nhằm phòng ngừa các tác nhân gây bệnh như stress...

- Tăng cường rèn luyện thể lực, tập thể dục thể thao qua những bộ môn như yoga, chạy bộ, ngồi thiền, massage, đi bộ, đạp xe…

- Hạn chế tiêu thụ đồ ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán, thức ăn nhanh, chất kích thích, bia rượu, nước có gas... Vì đây là tác nhân gây tắc mạch máu, hình thành tế bào ung thư, một số bệnh lý khác có hại cho sức khỏe.

- Với những người có tiền sử máu kém lưu thông, người cao tuổi, người bệnh huyết áp... không nên gối đầu cao khi đi ngủ và không bật dậy hay ngồi dậy tức thì vì dễ gây hoa mắt, chóng mặt, nhiều biến chứng nguy hiểm hơn là tai biến mạch máu não.

- Uống đủ nước mỗi ngày.

- Không nên làm việc quá sức, xây dựng thời gian biểu làm việc - nghỉ ngơi khoa học.

- Rèn luyện sức khỏe tâm thần, hạn chế suy nghĩ tiêu cực.

3. Bổ sung thêm sản phẩm An Trí – Hoạt huyết dưỡng não dạng dung dịch đầu tiên và duy nhất trên thị trường

Bảng thành phần được chọn lọc và phối hợp nhiều loại thảo dược quý tốt cho sức khỏe của não bộ như: Cao Bạch quả, Xuyên khung, Rau đắng biển, Đông trùng hạ thảo... giúp  hỗ trợ hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não. Giảm các biểu hiện của do thiểu năng tuần hoàn não: đau đầu, hoa mắt, chóng mắt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ,..

Sản phẩm được chiết xuất từ các thành phẩn thảo dược thiên nhiên mang lại sự an toàn cho người sử dụng. Với thiết kế dạng gói tiện lợi, dễ dàng mang theo mọi nơi.

Đặc biệt, sản phẩm dùng được cho người ăn kiêng và người tiểu đường.

 

Hi vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về hoạt huyết dưỡng não. Hãy chăm sóc sức khỏe não bộ thông qua lối sống lành mạnh và sử dụng sản phẩm uy tín, chất lượng nâng cao chất lượng cuộc sống.

← Bài trước Bài sau →
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận