Trẻ biếng ăn là một vấn đề phổ biến và nan giải của nhiều cha mẹ, theo thống kê của Bộ Y tế, năm 2023, có hơn 20% trẻ em dưới 5 tuổi tại Việt Nam bị biếng ăn.

Trẻ biếng ăn cũng chính là vấn đề khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng. Trẻ biếng ăn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Hiểu được nguyên nhân và giải pháp khắc phục hiệu quả sẽ giúp cha mẹ cải thiện tình trạng con trẻ biếng ăn. Hãy cùng Y Phúc khám phá ngay bài viết dưới đây!

Những nguyên nhân làm cho trẻ biếng ăn

• Thực đơn món ăn nhàm chán: Trẻ thường thích những món ăn mới lạ, đầy màu sắc. Nếu thực đơn lặp đi lặp lại, trẻ sẽ dễ chán ăn.
• Bé cảm thấy không khỏe: Khi bị bệnh, trẻ thường mệt mỏi, chán ăn.
• Món ăn không hợp khẩu vị của bé: Mỗi bé có sở thích ăn uống khác nhau. Nếu món ăn không hợp khẩu vị, bé sẽ không muốn ăn.
• Bữa phụ ăn quá no khiến bé không muốn ăn bữa chính: Cha mẹ nên cho bé ăn bữa phụ với lượng vừa phải để bé không bị no quá, ảnh hưởng đến bữa chính.
• Bé bị thiếu vitamin và khoáng chất: Thiếu vitamin và khoáng chất có thể khiến trẻ biếng ăn, chậm phát triển.
• Trẻ quá hiếu động: Trẻ hiếu động thường đốt cháy nhiều năng lượng hơn, nhưng lại không có cảm giác thèm ăn.
• Do thay đổi môi trường sống: Khi thay đổi môi trường sống, trẻ có thể cảm thấy lo lắng, bỡ ngỡ, dẫn đến biếng ăn.
• Yếu tố tâm lý: Trẻ có thể biếng ăn do bị stress, căng thẳng, hoặc do cha mẹ ép bé ăn quá nhiều.

Trẻ biếng ăn kéo dài gây nên hậu quả gì?

Khi trẻ biếng ăn kéo dài, nó có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Dưới đây là một số hậu quả của tình trạng trẻ biếng ăn kéo dài:

Suy dinh dưỡng

• Trẻ không đủ năng lượng và dinh dưỡng cần thiết để phát triển thể chất.
• Dẫn đến tình trạng còi cọc, nhẹ cân, chậm phát triển chiều cao và trí tuệ.
• Tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm và suy giảm hệ miễn dịch.

Rối loạn tiêu hóa:

• Trẻ có thể bị táo bón, tiêu chảy, hoặc đầy bụng do ăn uống không đầy đủ.
• Hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Ảnh hưởng tâm lý:

• Trẻ dễ cáu kỉnh, quấy khóc, lo âu và buồn chán.
• Mất đi hứng thú với việc ăn uống, dẫn đến tình trạng biếng ăn ngày càng nặng hơn.
• Ảnh hưởng đến sự phát triển tâm lý và khả năng học tập của trẻ.

Suy giảm sức đề kháng:

• Trẻ thường xuyên bị ốm vặt, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp và tiêu hóa.
• Khả năng chống lại bệnh tật kém, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Những giải pháp khắc phục khi trẻ biếng ăn

Việc cha mẹ quan tâm và tìm giải pháp khắc phục kịp thời khi trẻ biếng ăn để có thể đảm bảo con luôn phát triển và khỏe mạnh. Một số giải pháp hiệu quả gợi ý dưới đây ba mẹ có thể áp dụng: 

• Đa dạng hóa thực đơn: Cha mẹ nên thay đổi món ăn thường xuyên, chế biến món ăn đẹp mắt, kích thích vị giác của trẻ.
• Bổ sung Siro tảo xoắn: 

Siro tảo xoắn - trẻ ăn ngon - lựa chọn của ba mẹ thông thái!

Siro Tảo xoắn là giải pháp loại bỏ chứng biếng ăn tự nhiên, an toàn, không chứa các chất độc hại đến từ thương hiệu uy tín dược phẩm Y Phúc. Là lựa chọn hàng đầu của các cha mẹ thông thái bởi tác dụng toàn diện của sản phẩm:

- Giúp bồi bổ sức khỏe từ Yến sào, Bột Chùm ngây, Tảo Spirulina
- Hỗ trợ kích thích sự thèm ăn từ L-Lysine HCl
- Hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn khi có các enzyme Pepsin, Alpha amylase
- Giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng từ hoạt chất Thymomodulin

• Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm: Cha mẹ cần chú ý vệ sinh an toàn thực phẩm để đảm bảo sức khỏe cho trẻ.
• Cho bé ăn đúng giờ, đúng bữa: Cha mẹ nên cho bé ăn đúng giờ, đúng bữa để tạo thói quen ăn uống tốt cho bé.
• Tạo bầu không khí vui vẻ khi ăn: Cha mẹ nên tạo bầu không khí vui vẻ, thoải mái khi ăn để bé cảm thấy hứng thú với bữa ăn.
• Khuyến khích bé tự ăn: Cha mẹ nên khuyến khích bé tự ăn để bé cảm thấy thích thú và có ý thức hơn trong việc ăn uống.
• Bổ sung vitamin và khoáng chất: Cha mẹ nên bổ sung vitamin và khoáng chất cho bé nếu bé bị thiếu hụt.
• Tránh ép bé ăn: Cha mẹ không nên ép bé ăn vì điều này có thể khiến bé càng thêm biếng ăn.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu tình trạng biếng ăn của bé kéo dài, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Bài viết này đã cung cấp cho cha mẹ những thông tin hữu ích về nguyên nhân, hậu quả và giải pháp khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ. Cha mẹ nên áp dụng những giải pháp phù hợp để giúp trẻ ăn ngon miệng và phát triển khỏe mạnh. Quý cha mẹ quan tâm hay cần tư vấn những thắc mắc về sản phẩm siro Tảo xoắn - gọi ngay đến Tổng đài miễn cước 1800. 9394 - đội ngũ chăm sóc khách hàng Y Phúc hân hạnh được tư vấn Quý cha mẹ!
Siro tảo xoắn - trẻ ăn ngon - lựa chọn của ba mẹ thông thái!