Thiểu năng tuần hoàn não là căn bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ não. Đây là một căn bệnh đang có xu hướng trẻ hóa, vì vậy hiểu đúng bệnh và nhận biết từ sớm là điều vô cùng quan trọng để phát hiện và có biện pháp chữa trị kịp thời.

Thiểu năng tuần hoàn não là gì?

Thiểu năng tuần hoàn não là một tình trạng khi tuần hoàn máu đến não bị gián đoạn hoặc suy giảm, gây hại cho chức năng của não. Não là một bộ phận quan trọng của hệ thần kinh, điều chỉnh các hoạt động của cơ thể và đảm bảo hoạt động bình thường của các chức năng tư duy, nhận thức, điều khiển cơ bắp và các hoạt động khác.

Khi tuần hoàn máu đến não bị suy giảm, các tế bào não không nhận được đủ máu và oxy để hoạt động một cách bình thường. Điều này có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ (stroke) hay tổn thương não vĩnh viễn. Thiểu năng tuần hoàn não có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm tắc nghẽn mạch máu não, co thắt mạch máu não, dị vật trong mạch máu, hoặc các vấn đề về hệ thống tuần hoàn nói chung.

Nguyên nhân gây ra thiểu năng tuần hoàn não 
 

Nguyên nhân gây ra thiểu năng tuần hoàn não có thể khác nhau và phức tạp. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

• Tắc nghẽn mạch máu não: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây thiểu năng tuần hoàn não. Tắc nghẽn có thể xảy ra khi có cục máu đông (trong trường hợp đột quỵ mạch máu não), mảnh bám (plaque) trong động mạch não hoặc tắc nghẽn do co thắt động mạch.
• Co thắt mạch máu não: Mạch máu não có thể bị co thắt do các yếu tố như co thắt động mạch, tăng áp lực trong hệ thống tuần hoàn, hoặc do tác động của các chất hóa học gây co thắt mạch máu.
• Rối loạn huyết áp: Huyết áp cao (tăng huyết áp) hoặc huyết áp thấp (hạ huyết áp) có thể gây thiểu năng tuần hoàn não. Huyết áp không ổn định có thể làm giảm lưu lượng máu đến não.
• Rối loạn nhịp tim: Rối loạn nhịp tim như nhịp tim nhanh (tachycardia) hoặc nhịp tim chậm (bradycardia) có thể gây ra sự không ổn định trong lưu lượng máu đến não.
• Bệnh động mạch vành: Bệnh động mạch vành là một tình trạng khi các động mạch chủ chính cung cấp máu đến tim bị tắc nghẽn. Khi tim không hoạt động hiệu quả, lưu lượng máu đến não cũng có thể bị ảnh hưởng.
• Bệnh tim mạch khác: Các bệnh tim mạch khác như nhồi máu cơ tim, van tim bất thường hoặc suy tim cũng có thể gây ra thiểu năng tuần hoàn não.
• Yếu tố khác: Các yếu tố khác như tiểu đường, viêm mạch, nhiễm trùng, cơn đau, thủng đại mạch máu, hoặc cấp cứu hô hấp cũng có thể gây ra thiểu năng tuần hoàn não.

Rất quan trọng để chẩn đoán và điều trị nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não một cách kịp thời và chính xác để giảm nguy cơ biến chứng và bảo vệ sức khỏe não.

Triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não
 

Triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí và mức độ của sự suy giảm hoặc gián đoạn tuần hoàn máu đến não. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến:

• Đau đầu: Thường là triệu chứng đầu tiên và phổ biến nhất của thiểu năng tuần hoàn não. Đau đầu có thể xuất hiện sudden (đột ngột) hoặc kéo dài và thường không liên quan đến hoạt động hàng ngày.
• Chóng mặt và mất cân bằng: Cảm giác chóng mặt, hoa mắt, mất cân bằng hoặc khó thăng bằng có thể xảy ra do thiếu máu và oxy đến não.
• Khó nói hoặc hiểu ngôn ngữ: Mất khả năng nói, nói không rõ ràng hoặc khó hiểu ngôn ngữ có thể là dấu hiệu của thiểu năng tuần hoàn não, đặc biệt khi vùng não điều khiển ngôn ngữ bị ảnh hưởng.
• Mất trí nhớ và khó tập trung: Sự suy giảm chức năng não có thể gây ra mất trí nhớ, khó tập trung, mất khả năng lập kế hoạch và thực hiện các nhiệm vụ tư duy phức tạp.
• Sự suy giảm hoặc mất khả năng cảm nhận: Thiếu máu và oxy đến các vùng não có thể gây ra sự suy giảm hoặc mất khả năng cảm nhận, bao gồm mất cảm giác, giảm cảm giác xúc giác hoặc giảm khả năng nhận biết thị giác và thính giác.
• Tình trạng tâm lý và thay đổi cảm xúc: Thiểu năng tuần hoàn não có thể gây ra tình trạng tâm lý như lo âu, trầm cảm, khó chịu, tức giận, hoặc thay đổi cảm xúc không lý giải.
• Rối loạn cơ bắp và điều khiển cơ thể: Thiếu máu và oxy đến vùng não điều khiển cơ bắp có thể gây ra rối loạn cơ bắp, mất khả năng điều khiển cơ thể, khó khăn trong việc di chuyển hoặc mất cảm giác cơ thể.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng trên hoặc có nghi ngờ về thiểu năng tuần hoàn não, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức để được đánh giá và điều trị đúng hướng.

Phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não

Có một số cách bạn có thể thực hiện để phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não và duy trì sức khỏe tuần hoàn tốt. Dưới đây là một số lời khuyên phòng ngừa:

Chế độ ăn uống khoa học 

Duy trì chế độ ăn uống cân đối có thể giúp giảm nguy cơ thiểu năng tuần hoàn não. Hạn chế tiêu thụ chất béo bão hòa và cholesterol cao, ăn nhiều rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ, và giảm tiêu thụ muối.

Đặc biệt, ngưng hút thuốc lá vì việc hút thuốc lá là một yếu tố rủi ro lớn cho sự phát triển của các vấn đề tuần hoàn. Nếu bạn hút thuốc lá, hãy tìm cách ngừng hút thuốc và hỏi ý kiến của chuyên gia y tế về các chương trình hỗ trợ và phương pháp hỗ trợ.

Bổ sung gói uống hoạt huyết dưỡng não an trí 

Hoạt huyết dưỡng não An Trí là một trong những dòng sản phẩm bổ não chất lượng cao của Y Phúc. Gói uống An Trí là một sản phẩm được thiết kế nhằm hỗ trợ cải thiện sức khỏe não bộ và tăng cường hoạt động não bộ. Với công thức độc đáo và thành phần tự nhiên, sản phẩm này đã thu hút sự quan tâm của nhiều người trong việc giảm các biểu hiện của thiểu năng tuần hoàn não: Hoa mắt, chóng mặt, đau đầu,...giúp nâng cao trí tuệ và sự tập trung.
 

Bảng thành phần được chọn lọc tỉ mỉ những dưỡng chất tốt cho sức khỏe não bộ gồm:

• Cao Bạch quả (Ginkgo biloba extract): 250mg
• Cao Xuyên khung: 45mg
• Chiết xuất Rau đắng biển (Bacopa monnieri extract): 45mg
• Chiết xuất Đông trùng hạ thảo (Cordyceps sinensis extract): 30mg
• Chiết xuất Việt quất: 20mg
• Chiết xuất Cây rễ vàng: 20mg
• Magie oxyd: 15mg (tương đương Magie 9mg)
• Vitamin B6 (Pyridoxin hydroclorid): 5mg
• Vitamin B1 (Thiamin mononitrat): 3mg
• Bột Nhụy hoa nghệ tây: 2mg

Chỉ cần bổ sung một gói một ngày giúp hỗ trợ hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu não hiệu quả!

Chế độ tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý

Làm việc một cách đều đặn và vận động thể chất có ích cho hệ tuần hoàn. Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phút, bao gồm các hoạt động như đi bộ, chạy, bơi, hoặc tham gia vào các lớp thể dục. Hãy tìm cách quản lý căng thẳng bằng cách thực hành kỹ thuật giảm căng thẳng như yoga, học cách quản lý thời gian và thư giãn thường xuyên. Bởi vì căng thẳng dài hạn có thể ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn.

 

Thăm khám sức khỏe định kỳ

Định kỳ kiểm tra y tế và kiểm tra tuần hoàn là quan trọng để phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào và điều trị chúng một cách kịp thời. Kiểm tra và điều trị các yếu tố rủi ro như bệnh tim mạch, tiểu đường, cholesterol cao và bệnh động mạch vành. Theo dõi sức khỏe tổng thể của bạn và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xác định các yếu tố rủi ro và điều trị chúng.

Nhớ rằng các biện pháp phòng ngừa này chỉ mang tính chất chung và không phải là lời khuyên y tế cá nhân. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm hiểu thêm về các biện pháp phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.